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朋友圈打卡,你怎么看?

宝鸡日报·宝鸡网| 查看: 1222| 评论: 0

眼看2018年就要结束了,还记得当初定下的目标吗?有这么一群人,他们把为实现目标而努力的过程发在微信朋友圈,日复一日,如同打卡。于是,朋友圈里,常能看到健身打卡、读书打卡、学英语打卡等各式各样的打卡。有人对此赞赏有加,认为这是恒心和毅力的体现;有人却对此嗤之以鼻,认为“谁都有目标,谁都在努力,为何你这么高调?”朋友圈打卡,究竟是激励还是炫耀—— 
朋友圈打卡,你怎么看? 
记者祝嘉

  有人打卡,有人“被”打卡 
  “我流下的每一滴汗,都是脂肪燃烧时的泪水。减肥第11天,给自己加油!”“愤怒,就是用他人的错误来惩罚自己。送上今日的晚安卡,祝各位好梦!”你的微信朋友圈里,是否也能看到这样的“打卡”呢? 
  打卡的本义,是上下班时,将工作卡放在考勤机上登记,如果某次没打卡,便意味着迟到、早退或旷工,打卡起着记录和监督的作用。而在网络上,打卡被网友们活用作持之以恒地完成一件有意义的事情的过程,朋友圈打卡,就是在朋友圈里作考勤、作登记。 
  在纷繁的朋友圈里,有人疯狂地晒美景、晒美食,有人疯狂地发鸡汤、发广告,也有人疯狂地打卡:早安打卡、步数打卡、健身打卡、减肥打卡、读书打卡、书法打卡、口语打卡……每天的打卡,宣告着自己的成长与进步,再没有什么比这更鼓舞士气、激励人心的了。在我市一家事业单位上班的杨文自称“斜杠青年”,意思是除了本职工作,还有诸多兴趣爱好,比如跑步、看书、弹吉他、写小说,每天忙得不亦乐乎,而支撑他坚持不懈的,就是在朋友圈打卡。“以前我挺胖的,好几次下决心减肥,最长一次不到两周就放弃了。后来,我在朋友圈打卡,把每天的运动晒出来,当产生放弃的念头时,想想在朋友圈里打的卡,就又振作起来,咬牙坚持,直到现在。”杨文说,“对我而言,打卡是一种鞭策,让我不断充实自己、提升自己。现在,我看书、弹吉他、写小说都会在朋友圈打卡。” 
  80后市民张莎莎最近自学英语,她通过手机购买课程,每天学习之后在朋友圈打卡。“这样一来可以返学费,二来可以让朋友们监督我。有几天工作忙,没顾上打卡,朋友还问我:怎么不见你学英语了?搞得我挺不好意思的,从那以后,每天再忙也要完成当日课程才睡觉。”张莎莎说,“我想,多年以后,回看自己的朋友圈,这一天天的打卡,将成为我一天天学习的见证。” 
  朋友圈里被打卡刷屏,有人赞赏,有人钦佩,有人羡慕,但也有人不以为然,甚至报以冷嘲热讽。“你干什么是你自己的事,为啥要发到朋友圈里,恨不得让所有人都知道。”我市一所中学的教师“老王”这样说,“做人要低调,天天在朋友圈打卡,怕是为打卡而打卡吧!” 
  打卡背后的“小心思” 
  有人在网上提问:“做一件事情,自己默默坚持就好,为什么要在朋友圈打卡,让大家都看到呢?”网友们纷纷回复: 
  ——“为了每天按时按点地在朋友圈刷存在感呗!还能有啥解释?” 
  ——“每天打卡就是每天的记录,让自己觉得每天过得很充实。” 
  ——“可能是一种毅力吧!真羡慕长期坚持在朋友圈打卡的人。” 
  ——“特别烦这种打卡的,你自己知道就行了,有必要让别人知道?” 
  ——“累,但是得到别人夸奖就特别开心,有了坚持下去的动力。” 
  每天在朋友圈打卡的人,有着怎样的动机,又有着怎样的感受呢?我市文化爱好者杜恪表示,除去那种因工作需要或利益相关而“不得不”打卡的,主动打卡的原因大概有四种:第一种是分享成就和快乐,坚持做一件自己想做而不好做的事,是需要付出很大努力的,而努力所获得的成就和快乐,会让人情不自禁地表达出来。第二种是寻求自我激励和他人监督,有人自律性不强,需要用打卡提醒自己不要半途而废,否则既浪费了之前的付出,也有可能被他人笑话或批评。第三种是表达自我、塑造形象,没人会把玩麻将作为打卡的内容。凡是值得打卡的,都是健康向上的“正事”,有人以此展示自己积极勤奋的一面。第四种是盲目地跟风、从众,有些人不知道自己要干什么,看到别人都在健身,他就去健身;看别人都在读书,他就去读书,通过打卡隐晦地告诉大家“我是有追求的人”,但其实质就是“刷存在感”。 
  “当然,我们在朋友圈打卡,背后往往有多个‘小心思’。比如既是为了自我展示,也是为了让他人监督;或者既是一种自我激励,也是对日复一日付出的记录;甚至既有跟朋友们分享快乐的意思,也有向朋友们炫耀成就的意思。”杜恪补充说,“但无论怎样的‘小心思’,都可以完美地隐藏起来,而不被朋友们准确地看出来,这就是在朋友圈打卡的‘迷人’之处。” 
  打了卡,就要脚踏实地 
  朋友圈打卡,究竟该怎么看?我市文化爱好者林斌认为,首先要承认,朋友圈打卡有其积极的意义,人们通过打卡,将大目标分解成小目标,将大任务分解成小任务,通过完成一个个简单的小目标、小任务,来最终完成一个大目标、大任务。“在朋友圈打卡,说白了就是将努力数量化、直观化。”林斌说,“我们看到自己每天的付出,既有一种欣慰,也有一种骄傲,激励我们再接再厉,而这种激励便是培养一个好习惯最重要、最关键的动力。” 
  林斌表示,同时也要看到,朋友圈打卡体现的是一种健康的生活方式、一种积极的生活态度,所以有些人便“为打卡而打卡”,或者说为了刻意展示自己拥有和享受这种健康的生活方式、积极的生活态度,从而将朋友圈打卡形而上地变成一种“仪式”——不求“真的很努力”,只图“表现得很努力”,以期获得他人的认可和尊敬。“这种朋友圈打卡,便不是为自己而打,而是为别人而打,说得严重一点,怀有这样目的的人,不是为自己在奋斗,而是为别人在奋斗。”林斌说。 
  宝鸡沐言堂传统文化推展馆负责人蒋涛认为,朋友圈打卡,最终要落脚到“真实”,无论结果如何,只有对得起过程,才能对得起自己,与他人无关。而真正关注过程的人,不会在意他人的目光,也往往会获得理想的结果。“需要补充的是,无论别人在朋友圈的打卡是否真实,我们都不应该管中窥豹,以此妄加评判别人的性格和品味。”蒋涛说。



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